岳塘新闻网6月27日讯（通讯员：向溪）为传播中医养生文化，提高居民的健康意识和自我保健能力，6月26日下午，荷塘街道社区卫生服务中心在荷塘街道竹埠村开展以“中医养生与保健”为主题的健康知识讲座。

讲座伊始，该中心的家庭医生深入浅出地讲解了中医养生的基本概念和原理，强调了中医“治未病”的核心理念。她结合多年的临床经验，为大家介绍了中医养生的常用方法，包括饮食调养、起居有常、情志调摄等。在讲座过程中，家庭医生还针对现代人的生活习惯和常见疾病，给出了实用的养生建议，向大家介绍了中医按摩、拔罐、针灸等养生方法，让大家对中医养生有了更直观的了解。讲座现场气氛热烈，居民们积极互动，纷纷就自己的健康问题进行咨询。家庭医生耐心解答了大家的疑问，并为大家提供了个性化的养生建议。

此次讲座不仅让居民们了解了中医养生知识，还为他们提供了实用的养生方法，受到了大家的一致好评。该中心负责人表示，将继续举办此类活动，为居民的健康保驾护航。

作者：向溪

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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